发烧后肌肉酸痛怎么办?四法最有效果

在发烧后，不少人的身上都会出现肌肉酸痛的感觉，此时，对于肌肉酸痛的处理方法，患者也要进行必要的了解。那么，发烧后肌肉酸痛怎么办?

适当用药

既然感冒已经发生，治疗感冒是关键。全身酸痛的感冒很大程度是风寒湿邪造成的，用药上可选择镇痛退热的药物。如果有炎症发生，还可以辅以消炎药物。

提高免疫力

感冒的最终治愈是需要自身的免疫力来完成的，所以提高免疫力也是不错的选择。这时，可以适当的补充一些维生素C，在保暖防寒的情况下，适当的锻炼身体。这些都有利于身体的康复。

注意降温

具体做法就是用冰或者凉毛巾敷在我们的额头、腋窝、腹股沟等部位，切记不可敷在胸前和手心脚心，或者用温水擦拭，现在医学很发达，我们也可以使用退热贴来降温，尤其是头部的温度，因为大脑细胞对温度的升高最为敏感。

预防二次感染

由于身体的虚弱，本身对外界侵扰的抵抗力在减弱，这时，需要更加严密的预防再度感染感冒。外出时，避开人流量大，不通风的环境;或戴口罩出行，勤洗手，注意用餐卫生等。